Maastavetosarjan kolmas osa (tekniikkaopas) julkaistu lihastohtorin blogissa: https://lihastohtori.wordpress.com/2019/11/27/maastaveto3-tekniikka/
GT:n & Lihastohtorin maastaveto-sarjan osa 2. Kirjoitus lihastohtorin blogissa: https://lihastohtori.wordpress.com/2019/09/19/maastaveto2-yksilollisyys/
GT & Lihastohtori yhteistyössä. Kirjoitus löytyy lihastohtorin blogista: https://lihastohtori.wordpress.com/2019/08/30/maastaveto1-teoria/
.jpeg)
Liikunta-ala on melko poikkeava kenttä. Valmennuspalveluita ja personal trainingia voi tarjota kuka vaan ilman pätevää koulutusta. Valmentajan vastuu on kuitenkin suuri, sillä valmentaminen ja harjoittelu vaatii laajaa tietotaitoa. Pienistä virheistä voi aiheutua isojakin haittavaikutuksia: loukkaantumiset, ylirasitustilat (pahimmillaan jopa...