Maastaveto osa 3: Tekniikka - Granlund

Ensimmäisessä osassa käsittelimme Juha Hulmin kanssa maastavedon mekaniikkaa ja sitä, mitä oikeaoppisessa vedossa pitää tapahtua. Toisessa osassa tarkastelimme vedon yksilöllisyyttä sekä vertailimme kapeaa ja sumomaastavetoa. Nämä aiemmat osat toimivat teoriapohjana tälle viimeiselle osalle, jossa annan käytännölliset ohjeet maastavedon suorittamiseen. 

Artikkeli julkaistu lihastohtorin blogissa

LUE ARTIKKELI TÄSTÄ